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誰にでもできる楽な動きで、不調の原因を脳に気づかせる、魔法のようなエクササイズ
フェルデンクライスの入門書として秀逸! 分かりやすい解説と絵入りのエクササイズ
HADAKA-JIME--The Core Technique for Practical Unarmed Combat-- モシェ・フェルデンクライス著(デモ写真も本人がモデル)
脳を刺激して心と体をラクにするエクササイズーフェルデンクライス入門ー
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