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『はじめてのフェルデンクライス』より12の基本のレッスン

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『腕を長くする』 220214

1,000円(本体909円、税91円)

『腕と体のつながり』 220120

1,000円(本体909円、税91円)

『ハヌキア(蝋燭立て)』 220529

1,000円(本体909円、税91円)


『肘を柔らかく』 220207

1,000円(本体909円、税91円)

『腕を長くしながら体をひねる』 220124

1,000円(本体909円、税91円)

『柔らかい手(ベルハンド)』 220622

1,000円(本体909円、税91円)


『利き手のレッスン』 220615

1,000円(本体909円、税91円)

『呼吸と動きをつなげる』 220530

1,000円(本体909円、税91円)

『リズミカルな呼吸』 220606

1,000円(本体909円、税91円)


『シーソーの呼吸ー対角線で』 220516

1,000円(本体909円、税91円)

『シーソーの呼吸ー息を止める』 220523

1,000円(本体909円、税91円)

『柔らかい足』 211208

1,000円(本体909円、税91円)


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