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ホーム CD The Pleasure of Challenge… The Challenge of Pleasure… 
The Pleasure of Challenge… The Challenge of Pleasure… 
指導:アラン・クェステル/CD4枚セット(英語:日本語テキスト付き)(重量:87g)

人生を楽しむことがチャンレジだなんて考えたことありますか?
または、チャレンジしなければならない時こそ楽しい、なんて、
そんなこと考えたことありありますか?
楽しむこととチャンレジすること、共存することはあえい得ないと思われるようなふたつの経験を、一緒に探索していきます。

※このCDセットは、スイスで行われたセミナーの録音を編集したものです。このセットには、日本語のテキストがつきます。(テキストはファイルをメールに添付してお送りします。プリントアウトはご自分でお願いします。)

【The Pleasure of Callenge… the Callenge of Plesure…「チャレンジって楽しい… 楽しむってチャレンジ…/各ディスク内容】

■Disc One(ディスク1)(Total 55:34)
1 はじめに
2 ATMの行い方
3 ATM 1 快適な腕と快適な自分自身
4 ディスカッション

■Disc Two(ディスク2)(Total 71:14)
1 心地良さと呼吸
2 ATM 2 奇異呼吸
3 変化への順応
4 チャレンジの種類
5 ATM 3 謎1
6 フラストレーション・笑い・そして好奇心

■Disc Three(ディスク3)(Total 72:36)
1 ATM 4 努力の配分を均等にする
2 対称/非対称・チャレンジの中でどのように耐えるか・骨格
3 ATM 5  謎2
4 緊張した腹部・どのように反対側で学ぶか

■Disc Four(ディスク4)(Total 61:51)
1 部屋の中に存在するためにはどの部分がそこに存在すべきか・歩くとは
2 ATM 6 背中で歩く
3 安定性と可動性・年老いること
4 ATM7 …を取り去る
5 感謝と別れ

(テキスト翻訳:辻本佳代)

・ 定価
7,776円(本体7,200円、税576円)
・ 販売価格

7,776円(本体7,200円、税576円)

・ 購入数